Açıklama
Japon Nanesi (Mentha arvensis var. piperascens), yüksek mentol oranıyla bilinen ve özellikle nefes açıcı ve serinletici etkisiyle değerlendirilen bir bitkidir. Genellikle aromaterapi ve doğal sağlık ürünlerinde kullanılır.
🌿 Faydaları ve Kullanım Alanları:
-
Uçucu yağıyla sinüs ve soğuk algınlığı semptomlarını hafifletir.
-
Aromatik yağ ve merhem üretiminde kullanılır.
-
Çayı, mide bulantısı ve hazımsızlıkta etkilidir.
-
Cilt ferahlatıcı sprey ve toniklerde yer alır.
📌 Yetiştirme Tavsiyeleri:
-
Güneşli ve iyi havalanan alanları sever.
-
Düzenli sulama ile hızlı büyür.
-
Kış aylarında dayanıklılığı yüksektir.
